Por que meu bebê está chorando?

É comum que bebês passem por pelo menos um momento de inquietação a cada dia. Eles choram por inúmeras razões. O choro é a maneira que seu bebê tem de comunicar que precisa de algo. Às vezes, é preciso considerar todas as possíveis causas para entender o que seu bebê está tentando dizer. Isso pode levar tempo, então seja paciente enquanto aprende a interpretar o que ele está comunicando.

Fome ou sede?

Seu bebê pode estar procurando seu seio, fazendo movimentos com a boca. Esses são sinais precoces de fome e o momento ideal para amamentar.

O que fazer

Alimente seu bebê.

Precisa trocar a fralda?

Alguns bebês não gostam de se sentir molhados ou sujos.

O que fazer

Verifique a fralda e troque-a se necessário.

Gases?

Os gases podem ocorrer quando os bebês engolem ar. Bolhas de ar podem ficar presas na barriguinha e causar bastante desconforto. Alguns bebês arrotam com facilidade, enquanto outros precisam de ajuda. Seu bebê ficará inquieto se estiver com gases.

O que fazer

Segure seu bebê na posição vertical e esfregue ou dê tapinhas suaves em suas costas.

Cansado, exausto ou superestimulado?

Coisas simples como rostos novos e luzes brilhantes podem ser exaustivos para os bebês.

O que fazer

Leve seu bebê para um ambiente mais escuro, silencioso e calmo. Faça sons suaves. Você também pode tentar uma música leve ou ruído branco. Ruído branco é um som de baixa frequência, como o de um aspirador de pó. Existem músicas, vídeos e aplicativos de ruído branco disponíveis que você pode utilizar.

Desconforto?

Bebês não gostam de sentir frio. Eles preferem estar aconchegados e aquecidos. Tenha cuidado para não vesti-los de menos ou de mais.

O que fazer

Verifique se seu bebê não está muito quente ou frio. É normal que as mãos e pés de um bebê estejam frios, mas a barriguinha deve estar morna ao toque. Certifique-se de que não há etiquetas de roupas irritando a pele ou fios de cabelo enrolados em seus dedinhos.

Precisa estar perto de você?

Bebês necessitam:

• estar próximos dos pais
• ouvir suas vozes
• escutar os batimentos do coração

Eles também se acalmam com o movimento.

O que fazer

• Segure seu bebê junto ao peito
• Cante ou converse com ele
• Carregue-o no colo
• Coloque-o com segurança em um sling

Lembre-se: responder ao choro do seu bebê não o estará "mimando".

Nada disso funcionou?

Às vezes, nada parece resolver.

O que fazer

Tente:

• Dar uma volta de carro com seu bebê na cadeirinha
• Passear com ele no carrinho
• Deixar seu bebê sem fralda para que possa movimentar as perninhas livremente
• Dar um banho
• Pedir ajuda ao seu parceiro, família ou amigos

Cuidando de você mesmo

Alguns bebês choram mais do que outros. Ouvir seu bebê chorar pode ser extremamente angustiante. Sentir-se estressado quando nada parece ajudar é absolutamente normal. Isso acontece com quase todos os pais e com todos os bebês. É uma das partes mais difíceis de ser pai ou mãe. Mas lembre-se, você é um pai ou uma mãe atenciosa. Isso vai passar. Depois de ter certeza de que as necessidades do seu bebê foram atendidas, é hora de cuidar de si mesmo.

Maneiras de cuidar de si mesmo

• Peça ajuda. Alguém de confiança pode assumir os cuidados enquanto você descansa.
• Ligue para um amigo ou familiar em busca de conselhos, apoio e conforto.
• Respire fundo.
• Coloque uma música relaxante para se distrair.
• Se estiver preocupado com alguma causa adicional para o choro, entre em contato com seu médico.